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新涇鎮(zhèn)社會(huì)救助“新連心”小分隊(duì)近日邀請(qǐng)到了專業(yè)心理老師，為轄區(qū)內(nèi)有需求的兒童開設(shè)課程，以改善情緒管理能力與家庭關(guān)系，提高學(xué)生學(xué)習(xí)信心與動(dòng)力。
活動(dòng)當(dāng)天，來參加課程的小朋友們準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在了新涇鎮(zhèn)社區(qū)事務(wù)受理服務(wù)中心三樓，彼時(shí)的他們還有一些拘謹(jǐn)。老師通過組織孩子們完成“破冰游戲”的環(huán)節(jié)，帶領(lǐng)大家自我介紹，拉近距離。
課程的第一部分，是“我和我的心情”?！靶∨笥褌儯?dāng)你們生氣的時(shí)候，會(huì)做出什么樣的表情呢？”皺眉、叉腰、撅嘴……小朋友們紛紛擺出自己生氣時(shí)的表情。老師以表演、問答、游戲多種互動(dòng)形式，教小朋友們理解生氣、開心、傷心等常見的心情，改善情緒管理的能力。同時(shí)，通過觀察彼此之間的表情，小朋友們還理解了其他人的情緒并培養(yǎng)同理心，學(xué)會(huì)與人溝通和交流的基本技巧。
在“我真棒”課程中，老師協(xié)助小朋友們探索自己的長(zhǎng)處，在建立自信心的同時(shí)，學(xué)習(xí)欣賞和利用自己的特長(zhǎng)與優(yōu)點(diǎn)。除此之外，還讓他們理解了每個(gè)人都有所不同，要學(xué)會(huì)欣賞不同人的長(zhǎng)處?！拔业谋绢I(lǐng)是特別能吃！”“我和誰都能聊得來！”“我很會(huì)打游戲！”小朋友們?nèi)詢烧Z，分享著彼此的拿手技能。
課程最后一部分內(nèi)容，就是“向目標(biāo)前進(jìn)”。老師幫助小朋友們學(xué)習(xí)制定并達(dá)成自己的目標(biāo)，培養(yǎng)他們的意志力，不斷地向目標(biāo)前進(jìn)，讓他們?cè)趹?yīng)對(duì)挫折時(shí)，能夠有效地調(diào)節(jié)消極情緒。
“這門課很有意思，我在課上學(xué)習(xí)了很多知識(shí)，還認(rèn)識(shí)了新朋友。”參加課程的小朋友向工作人員表達(dá)了自己的感受。本次課程幫助小朋友們提高了自我認(rèn)知、自我管理、自主獨(dú)立的能力，學(xué)會(huì)了人際交往的技巧。除此之外，課程還幫助他們對(duì)社會(huì)有了一定的理解，能夠主動(dòng)進(jìn)行更宏觀的思考，提升了社會(huì)意識(shí)。
來源：上海長(zhǎng)寧
