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歡迎觀看本篇文章，小柴來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。薺菜的吃法有幾種，薺菜的吃法介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、薺菜的吃法有三種，涼拌，清蒸，清炒。薺菜是一種高纖維蔬菜，莖葉鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，營(yíng)養(yǎng)成分豐富均衡。薺菜的維生素C含量是大白菜的兩倍多，鈣含量是蔬菜中最高的，蛋白質(zhì)含量比蕓豆、大白菜、西紅柿都高，胡蘿卜素含量也更高。
2、薺菜的作用：止血：薺菜用于治療多種出血性疾病，如血尿、女性功能性子宮出血、高血壓患者眼底出血、牙齦出血等。其止血效果好主要是其薺菜酸所致。開(kāi)胃消食：芥末的組織較厚較硬，增加胃腸消化功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。
3、此外，榨菜具有特殊的風(fēng)味和香味，能促進(jìn)胃腸消化功能，可用于刺激食欲，幫助消化。解毒消腫：芥末也有解毒消腫的作用。同時(shí)可以抗感染，預(yù)防疾病，促進(jìn)傷口愈合?？捎糜诟腥拘约膊〉妮o助治療。
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